Présentation
Perfectionnement cascade de glace à Cogne
Grand Paradis / Val d'Aoste / Italie
Cogne est une terre de glace, la Mecque de la cascade. Sa réputation va bien au-delà des frontières. Cette vallée valdôtaine s’est construite la solide réputation d’offrir de belles conditions pour la cascade de glace. Cogne compte plus de 150 cascades réparties dans les vallées de Valnontey et de Lillaz.
Venez visiter le lieu que tout grimpeur de cascade de glace se doit de connaitre.
Itinéraire
Au jour le jour
Ce programme est donné à titre indicatif. Nous devrons nous adapter aux aléas de la météo, des conditions de la montagne et au niveau des participants.
Jour 1 : Cascade à Lilaz
Ce premier jour est consacré aux fondamentaux. Appréhender le matériel et la gestuelle de base est le thème de la journée.
Jour 2 : Cascade à Valnontey
Cette vallée nous offre un secteur idéal pour parfaire sa technique.
Vous pourrez même faire vos débuts dans l’escalade « en tête » si le cœur vous en dit.
Jour 3 : Cascade à Valnontey
Aujourd’hui nous nous attaquons à une belle et grande cascade de d'un niveau 3+/4, entrecoupée de pentes de neige.
Jour 4 : Cascade à Lilaz
Pour ce dernier jour, nous choisirons en fonction des conditions, de notre humeur et de notre état physique.
L'essentiel
Niveau
Groupe
Tarif
Déniv. max
Alti. max
Durée
En détail
Votre séjour en détail
Activité
- Cascade de glace
Massif / Région / Pays
- Grand Paradis / Val d'Aoste / Italie.
Date & durée
- 4 jours – 3 nuit.
- Du 10/01 au 12/01/2024.
Dénivelés & altitudes max
- Dénivelé + max : 400 m
- Dénivelé - max : 400 m
- Altitude max : 2 300 m
Niveau
 |
|
 |
|
 |
En cas de niveau insuffisant, le guide pourra vous demander d’abréger votre séjour afin de préserver le groupe. |
Participants
- Séjour confirmé à partir de 2 personnes
- 4 personnes maximum par guide.
Ce voyage n’est pas adapté aux personnes à mobilité réduite.
Hébergement
En hôtel :
- Hôtel Ondezana : +39 0165 74248; https://www.hotelondezana.it/
- En cas d’impossibilité de loger à « L’hôtel Ondezana», un hébergement de même qualité vous sera proposé.
Cartes et topos
Pour rêver, imaginer par avance, consulter :
- « Cascades autour du Mont-Blanc Tome II Valdigne, Val de Cogne» de François Damilano et Godefroy Perroux (édition 2001)
Prix
- 1 250€ par personne.
Vous êtes un groupe constitué, contactez moi.
Organisation
- L’organisation du séjour est assurée par :
My Monts et Merveille
+33(7) 86 42 23 01
Encadrement
- L’encadrement du groupe pendant tout le séjour est assuré par Eric Pereira – Pars Ailleurs, guide de Haute Montagne.
- En cas d’indisponibilité du guide de Haute Montagne, il pourra être remplacé par un autre guide diplômé UIAGM.
Portage
- Vous portez vos affaires pour la journée, le matériel de sécurité personnel, le matériel technique personnel et collectif, votre boisson, votre pique-nique du midi ainsi que vos vivres de courses.
Rendez-vous & Dispersion
- Le point de rendez-vous est fixé à l’hôtel le premier jour à 8h30h.
- Le point de dispersion est fixé à l’hôtel en fin d’après-midi le dernier jour.
- Nous pourrons essayer d’organiser un covoiturage.
Le prix comprend
- Le prêt du matériel de sécurité individuel et collectif.
- Les frais d’organisation et la coordination du séjour.
- L’hébergement tel que décrit.
- Le petit déjeuner du J 2 au J 4.
- Les pique-niques de midi du J 1 au J 4.
- Le repas du soir du J 1 au J 3.
Le prix ne comprend pas
- Le matériel technique : crampons, casque, chaussures, piolets.
- L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
- L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous.
- Le retour depuis le lieu de dispersion.
- Les boissons et dépenses personnelles.
- Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”.
Liste du matériel
Matériel technique
- chaussures d’alpinisme,
- crampons de cascade de glace,
- 2 piolets de cascade de glace,
- casque,
Sac à dos
- 1 sac à dos d’environ 40 litres,
- 1 lampe frontale avec piles neuves,
- 1 couverture de survie,
Vêtements
- 1 paire de chaussettes chaudes,
- 1 paire de chaussettes chaudes de rechange,
- 1 pantalon type Gore Tex,
- Sous-vêtements bas de sport type Carline,
- Sous-vêtements bas de rechange,
- Sous-vêtements haut de sport type Carline,
- Sous-vêtements haut de rechange,
- pull en polaire ou primalof,Veste coupe-vent avec capuche type Gore Tex,
- 1 paire de gants légers,
- 1 paire de gants chauds,
- 1 paire de moufle,
- 1 bonnet ou bandeau,
- 1 cagoule (passe montagne) ou un masque néoprène,
- 1 paire de lunettes catégorie 4,
- 1 masque,
Divers
- crème solaire haute protection,
- stick labial,
- trousse de secours individuelle contenant Compeed, Elastoplaste,
- des boules Quiès,
Alimentation
- quelques vivres de course,
- 1 thermos,
Quelques souvenirs
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |